Mulți părinți cumpără lămpi de protecție a ochilor pentru copiii lor, în scopul de a proteja vederea lor. De fapt, dacă aceste lămpi au efecte de protecție a ochilor este încă lipsită de dovezi concludente și științifice. Prin urmare, pentru a vă proteja vederea, cheia este de a învăța să utilizați lămpi de masă în mod corect, mai degrabă decât să sperați orbesc pentru lămpi de protecție a ochilor. se utilizează corect lampa de masă? Să înțelegem împreună:
În primul rând, gradul de bec ar trebui să fie adecvate. În cazul în care gradul este prea scăzut și lumina de pe carte este slabă, nu este ușor pentru noi pentru a vedea scris. Acest lucru va provoca oboseală vizuală și va provoca miopie după o lungă perioadă de timp. Tratamentul miopiei va deveni o necesitate zilnică. În cazul în care becul este prea mare, lumina excesivă va fi reflectată în ochii noștri prin suprafața hârtiei albe, provocând orbire, care va continua să micșoreze pupilele, ceea ce va provoca dureri oculare și dureri de cap. În general vorbind, 25-45 watt luminozitatea lămpii incandescente este cea mai potrivită.
În al doilea rând, înălțimea lămpii de masă este, de asemenea, foarte importantă. În general, atunci când ochii sunt la 30 cm distanță de carte, puteți vedea scris în mod clar, și nu va fi prea obosit. Pe baza acestui lucru, înălțimea lămpii de masă este de 40-50 cm distanță de scris. Luminozitatea.
Dacă lampa de masă este prea joasă, aceasta va face ca lumina să strălucească într-o gamă prea mică, iar împrejurimile vor fi întunecate. Pierderea unui obiect de referință pentru vederea pe distanțe lungi va face ca toate sistemele de reglare a ochilor să fie într-o stare bine comprimată de a privi doar poziția apropiată, care este ușor de obosit ochii și de a acumula rapid, provocând "miopie sursă de lumină". În cazul în care lampa de masă este prea mare, lumina va lovi direct ochii noștri și produce orbire; în același timp, lumina puternică de aproape va provoca, de asemenea, retenția luminii pe retină, care va strânge mușchii ochilor și va accelera declinul vederii, astfel încât, de obicei, știu despre tratamentul miopiei, de asemenea, trebuie să stăpânească.
În al treilea rând, dimensiunea becului trebuie să se potrivească cu abajur, pentru a se asigura că becul este doar acoperit în abajur, pentru a evita lumina directă la ochii noștri.
În al patrulea rând, folosiți becuri albe. Cercetările științifice au confirmat că viziunea noastră este cea mai bună sub lumină albă, așa că alegeți lămpi incandescente sau înghețate care emit lumină moale și chiar albă în loc de becuri colorate.
În cele din urmă, plasarea lămpii de masă are o mare influență asupra vederii. Deoarece majoritatea oamenilor scriu cu mâna dreaptă, lampa de birou ar trebui să fie plasate în fața părții stângi a corpului. Când scrieți, nu se va forma nicio umbră pe hârtie de mână. Lumina de pe hârtie nu va fi reflectată în ochii noștri și va provoca orbire. În acest fel, aceasta nu va afecta viziunea mea și provoca miopie și alte probleme.